Vyskúšajte jednu hodinu ZADARMO!

01.jpg

Naše kurzy

Slávka z Liptovského Hrádku

Do tohto kurzu sa mi moc nechcelo, pretože som vyskúšala už veľa diét, cvičení, fitnes trénera, rôzne veci a tabletky ale nikde nezaručovali výsledok-tu na kurze som dostala istotu, že to zvládnem. tešila som sa hlavne na zostavu jedálnička, pretože aj keď som sa pokúšala žiť zdravo vždy mi tam niečo chýbalo a bola som hladná a ani mojej rodine to nevyhovovalo. na kurze som sa konečne dozvedela, ako sa mám stravovať a čo si mám dať do nákupného košíka aby to chutilo aj rodine-tie informácie sú na nezaplatenie. Dnes papám 5 krát denne a chudnem-je to skvelé.

 

Monika z Dolného Kubína

Do posilňovne som nechcela chodiť sama, ale mojou túžbou bolo schudnúť, vyformovať si postavu. Teraz som tu na krotiteľoch v   kolektíve, je nám veselo, už nie som sama. V enuje sa mi cvičiteľ. Dozvedám sa nové informácie ohľadom metabolizmu, zdravého životného štýlu.... Témy, ktoré boli predtým pre mňa neznáme. Napriek tomu, že som zjedla malé množstvo jedla, nechápala som prečo nechudnem...?  Vďaka kurzu KROTITEĽOV to už viem... Ďakujem tomuto celoslovenskému projektu.. Konečne je tu niečo kde je spojené cvičenie, chudnutie, informácie, zábava a   vznikajú tu nové priateľstvá.

 

Ľubica z Nitry

Kurz krotiteľov tukov mi dal v prvom rade zmenu životosprávy, celkového životného štýlu. A vďaka  celému tomu systému som schudla a dostala som to najdôležitejšie a to je zdravie.

 

Zuzana z Čierneho

Potrebovala som schudnúť 10 kg, a keďže som toho už veľa vyskúšala nevedela som, či kurz   „Krotitelia tukov“  bude pre mňa. Nakoniec som sa rozhodla prihlásiť a som šťastná, že som to urobila. Schudla som 11 kg, naučili ma pitný režim, pravidelne a zdravšie jesť. Vrelo doporučujem každému, kto chce niečo so sebou urobiť.

 

Vlastička z Prievidze

V meste vo výklade športu som uvidela plagát na kurz Krotiteľov tukov. Zaujal ma a prebudil dávnu túžbu zhodiť  moje nabraté kilogramy. Zavolala som na čiselko z plagátu – dohodli sme si stretnutie a začala som navštevovať kurz. Bola to zábava aj nové informácie a hlavne zmena mojej životosprávy. Mám dole 32 cm po obvodoch – prestali mi opúchať nohy – zlepšilo sa vyprázdňovanie – nárast svalovej hmoty a veľa, veľa energie. Ďakujem

 

Milka 47 rokov, Žilina

Myšlienke krotiteľov tukov som sa zo začiatku bránila. Mala som rôzne výhovorky, ale keďže mám dcéru pre kt . krotitelia tvoria pracovnú náplň, nenapadne ma do tohto kurzu dotlačila. Ona videla tie perfektné výsledky, celkovú atmosféru a vedela, že to bude pre mňa to pravé. Musím povedať, že dnes vôbec neľutujem. Vo všetkom mala pravdu a zároveň ma krotitelia naštartovali na celkovú zmenu. Nielen v tom, že som po dlhšom čase začala opäť cviciť, ale upravila som si i jedálniček a je to vidieť. Za mesiac, čo cvičim mám už dole prve kg a cítim sa výrazne lepšie a atraktívnejšie. Kurz krotiteľov tukov odporúčam všetkým bez rozdielu.

 
Stránka 1 z 7

Ako začať?

 

 

Vyplňte vstupný dotazník, my sa Vám obratom ozveme a budeme Vás bezplatne informovať o možnostiach najbližších kurzov.

Index BMI

 

 

Na základe svojej výšky a váhy si môžete určiť svoje "Body mass index.

Nové kurzy

 

 

Kedy a kde otvárame nové kurzy?

Fotogalérie

 

 

Pozrite si fotogalérie našich pobočiek.

Anketa

Pokúšali ste sa schudnúť?
 

Anketa

Odkiaľ ste sa o nás dozvedeli?